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便秘果可以和辣木籽一起使用吗

随着生活条件的逐渐提高,人们的健康却出现了很多的问题,市面上也因此涌现出大量的养生食品,其中便秘果和辣木籽就是其中比较引人注目的两种植物,很多人为了健康都开始纷纷服用,那么这两种植物对身体分别有着怎样的功效呢?它们能不能一起使用呢?会对身体产生怎样的影响?
 便秘果的功效与服用禁忌
一、便秘果的作用和禁忌
 
这是一种来自于缅甸的独特的植物果实,它的功效正如它的名字一样,能够促进肠道排空,但是它的副作用也是比较明显的。因为它对肠道有明显的刺激作用,能够加快肠道的收缩,容易导致腹泻,所以对于便秘比较严重的人来说是一种帮助,但是肠胃功能比较弱的人很有可能会因此而导致腹痛,同时这种植物是一种寒凉的植物,容易加重人体的脾胃虚寒的症状,会加重脾胃的负担,对人体的健康产生一些不良的影响。而且女性生理期或者怀孕的时候,都是不建议服用这种植物的,因为服用以后很容易会因为寒凉的性质,引起经期腹痛或者加快宫缩造成流产。
 
二、辣木籽不能和什么一起吃
 
理论上来说,这两种植物是不建议一起服用的,因为前者中含有大量的油脂成分,同时营养成分也比较复杂,还有很多特殊的营养物质,所以在服用的时候和很多食物是不可以一起吃的,包括高钙的食物、高蛋白质的食物、生冷的食物。和高钙的食物一起吃,如果摄入量比较大,很有可能会导致结石的问题发生。和高蛋白质的食物大量一起吃,会对身体的消化系统造成很大的负担,有可能会引发消化不良的问题。而和生冷的食物一起吃,很有可能会导致腹泻的情况发生。
 辣木籽不能和什么食物同食
由此可见,便秘股和辣木籽是不建议一起服用的,这两种植物存在着一定的相克的作用,一起服用的时候,很有可能会导致腹泻或者其他异常情况的发生。

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