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辣木籽月经期间能吃吗

辣木籽因为丰富的营养价值和养生功效被人所熟知,每年都有大量的人通过服用它来改善身体的健康,但是这种植物却不是随便吃的,孕妇、婴儿、过敏体质等等很多情况下是不适合服用的,那么月经期间能不能服用辣木籽呢?会不会对身体产生什么不好影响呢?
 辣木籽月经期能不能吃
一、辣木籽来月经可以吃吗
 
辣木籽来月经其实不可以吃,虽然它营养丰富,但是其副作用也不小,尤其是现在市场上的很多辣木籽其实不能保证质量,尤其是很多宣传野生的辣木籽是具有毒性的,在经期女性的身体相对较弱,抵抗能力差,所以是不建议食用辣木籽的。
 
二、经期吃辣木籽的危害
 
辣木籽含有很多的值物碱成分,在食用之后对子宫有刺激作用,能促进子宫活动,在经期食用会增加经血量,延长经期时间,减缓经后修复速度,容易出现月经不正常的情况。而且,辣木籽的成分比较复杂,有一些成分是过敏物质,女性在经期身体的免疫功能有所下降,食用辣木籽有可能会引起过敏,平时能吃辣木籽在经期也尽量不要吃,以免发生过敏。
 辣木籽经期吃的坏处
三、哪些情况不能吃辣木籽
 
1、女性经期不建议食用辣木籽,但是在经期前后可放心食用,月经量少,经血暗黑,月经经常性推迟等女性在经期食用可调理月经,而在经后食用可补充大量的营养物质,促进今后恢复。
 
2、辣木籽含有大量的草酸,因此补钙的女性不建议食用辣木籽以免生成草酸钙,降低补钙效果,还增加肾结石风险。
 
3、辣木籽对子宫有刺激作用,因此经期的女性和孕期的女性不建议食用,以免月经不正常或流产、早产。

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