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辣木籽吃多了腹泻怎么办

辣木籽对身体的好处非常多,一个人每天只要吃上5克左右即可供给人体一天所需要的营养需求,因此它可以补钙、补铁、补钾、补锌,甚至可以为减肥人士提供足够的营养需要而不至于因节食而损伤肌体。东西虽然好,不过多吃却对身体有一定的危害,但是有些人为了贪图它的功效,一次吃的太多,结果导致腹泻了怎么办。
 为什么吃辣木籽腹泻
一、吃辣木籽腹泻现象
 
1、胃肠内之黏液是在防止胃酸腐蚀肠壁,及过滤营养素之吸收,若过量则会阻碍营养吸收功能,整肠功能便是将胃肠多余之黏液消除,黏液及水分混合而排出即成浆状,是无腹痛的情形与一般的腹泻不同。一般食用几天以后就能恢复正常。
 
2、还有一种情况,就是在食用过量以后,也会导致这样的现象,因为过多食用会因为其中含有的辣木碱,过量摄入会刺激肠胃,容易导致腹泻这样的情况。一般情况不严重,停服几天就能恢复了,严重的情况建议直接就医。
 吃辣木籽腹泻怎么办
二、辣木籽排毒净化作用
 
第一次食用的时候,它可以检测出身体的各种问题,通过味道体现出来,这就是它的神奇之处,同时它还有超强的净化排毒作用。中外很多实验效果已经证明了辣木在净水方面的卓越功效。
 
我们可以通过一组简单的实验,知道它是如何净化的。在一瓶污水中(可以在水中加入墨汁),加入碾碎的籽壳,等待24小时以后,我们可以发现污水明显不那么浑浊,变得清亮透明。根据统计,一粒籽就能够能净化4公升的水,所以可以想象在人体中的净化排毒作用。
 
对于人体,由于有很好的清肠作用,纯天然植物功效,能排出人体宿便,清理毒素。所以很多人在食用以后会出现腹泻的情况,这也是排毒的一种表现。
 辣木籽排毒效果
辣木籽可协助改善、预防疾病,改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。所以在初期的排毒反应完全不需要担心,腹泻过几天就会好。

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