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印度辣木籽的副作用

印度辣木籽是所有品种中品质较好的,可以促进排毒、加速新陈代谢,可提高人的免疫能力,作为一种保健品,营养价值丰富,可仍有很多人质疑有没有副作用。这要根据个人的情况来判断,因为它不是每个人都能吃的,很多人吃不好就可能产生副作用。
辣木籽有没有副作用
辣木籽有没有副作用
 
根据研究以及临床试验发现,作为一种纯天然的植物,所以不会存在副作用一说,而且不但没有副作用,反而有很好的功效。不过需要注意的是这并不是每个人都能吃的,有很多人吃不好也会产生副作用这样的情况。

哪些人不能吃辣木籽

1、容易结石的人

其中含有的辣木草酸含量,对于一般人来说是可接受的程度。但是对于体质容易结石的人,在食用上需注意,因为这种草酸有亢奋神经和结石的作用,在体内容易和钙质结合生成草酸钙,从而形成结石。

2、孕妇

其根皮及茎都含有一定量的生物碱,对孕妇和胎儿可能会造成影响,而且其活血成分也有造成流产的风险,而且孕妇要随着胎儿成长,不断更换膳食以补充胎儿不同时期之所需营养,所以我们建议孕妇在食用时应谨慎食用。

3、6个月以下婴幼儿
 
6个月以下的幼儿不建议食用,是因为这个阶段的小朋友身体器官的发育还不成熟,很多东西无法消化,大量营养元素会对小朋友的身体造成大量的负担,所以这个时间段的小朋友也不建议食用。
 
4、严重哮喘患者、过敏人士

严重哮喘者以及过敏人士也同样如此,这类人身体体质比较特殊,有可能会造成过敏这样的情况,引发一些不可预知的后果,所以也是不建议直接食用,食用需要谨慎。
哪些人不能吃辣木籽
除此以外,根据部分现代医学实验,在其根皮与茎含有的生物碱,容易刺激心脏兴奋,茎干萃取液浓度的不同,也会提高或是降低血压,所以高血压患者以及心脏病患者也应在服用的时候注意。总体来说辣木籽是不存在什么副作用的,除了一些特殊情况外,大多数人都不用担心这样的问题。

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